Mieux dormir

Mieux dormir

Améliorer le sommeil sans médiament

Description

Exercices en TCC à faire à la maison

Comment est financé Mieux dormir ?

Financement : Drug Evaluation Alliance of Nova Scotia, Gouvernement de la Nouvelle-Écosse 

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Auteurs

Mieux Dormir est dirigé par les docteurs David Gardner et Andrea Murphy de l’Université Dalhousie, à Halifax, en Nouvelle-Écosse, au Canada. 

Dernière mise à jour

Le 22 octobre 2025

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